Mes technique de massage

Massage suédois :

 

Ce type de massage utilise des mouvements de pétrissage, d'effleurage, de friction, de tapotement et d'étirement pour favoriser la détente musculaire, la circulation sanguine et la relaxation générale.

 

 

 

 


Massage thaïlandais :

 

Le massage thaïlandais combine des étirements, des pressions et des mouvements de yoga pour améliorer la flexibilité, soulager la tension musculaire et favoriser l'équilibre énergétique.


Massage deep tissue :

 

Ce massage vise à atteindre les couches profondes des tissus musculaires pour soulager les douleurs chroniques et la tension. Il utilise des pressions plus fermes et des mouvements plus lents.


Massage shiatsu :

 

Le shiatsu est une forme de massage japonais qui se base sur la pression des doigts le long des méridiens d'énergie du corps pour rétablir l'équilibre énergétique.


Massage aux pierres chaudes :

 

Des pierres plates et chauffées sont placées sur le corps et utilisées pour masser en combinaison avec des mouvements de massage traditionnels. Cela aide à détendre les muscles et à apaiser l'esprit.


Massage aux bambous :

 

 

Les bambous sont utilisés pour rouler et pétrir les muscles, offrant une expérience de massage unique.


 

Massage craniosacré :

 

Ce massage doux se concentre sur la tête, le visage et la colonne vertébrale pour favoriser la relaxation et l'harmonie du système craniosacréral.

 

Apportant soins et douceur au visage 



Chacun de ces modes de massage a ses propres bienfaits et peut être adapté en fonction des besoins individuels.  et donc de renforcer mes objectifs.